完全漆黑的睡眠環境到底有多重要?

根據國外研究指出:「開燈睡覺,會抑制人體褪黑激素的正常分泌,免疫功能降低,容易生病,罹癌的發生率也比正常人高出兩倍」

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前言:

▍美國Cabeau記憶棉頸枕VS.英國Go Travel記憶棉頸枕,英美大PK!

看過這篇文章的格友都知道,長途旅程中的睡眠品質有多麽重要!

然而除了睡姿的舒適外,我自己更是一個睡眠時候不能有一絲光害的人,既然不能決定環境,眼罩的存在就非常重要。

市面上的眼罩百百款,而在精挑細選後入手的則是這個來自美國,喔!它不只是來自美國而已!它是Made in U.S.A.啊!各位觀眾!

發現的當下根本想哭,都什麼年代了,也不是非常昂貴的傢俬,這怎麼好意思啦!

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它的觸感簡單來說四個字叫無可挑惕,類似絲綢的觸感,所以覆蓋在臉上超級舒服!

為什麼說是覆蓋在臉上呢?因為它的面積很大!文末會有我實戴的示範照片。

它也不同於市面上多數的眼罩是採鬆緊帶固定條,而是非常厚實的魔鬼氈固定。

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看到它的名字沒?就叫Sleep Master啊!也太有自信了!

但是只能說實至名歸!

它除了這個非常響亮的商品名稱外,它更有個輝煌的抬頭就是:長年於Amazon.com購物網中排名前三名!

到底睡眠過程中,完全漆黑的睡眠環境有多重要呢?這邊也順邊幫大家上個健康教育課囉!哈哈

根據學者提出:「雖然睡覺閉眼時,眼皮已提供了遮避光源的作用,但是因人工光源太亮,光線會穿透眼皮,瞳孔感覺受光,

自律神經無法讓瞳孔放鬆得到休息,不只睫狀肌用力,受自律神經控制的組織,也會呈現緊繃狀態。」

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兩大條的魔鬼氈,各足足有10公分之長,也就是說非常不挑頭圍。

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除了剛剛提到的類似絲綢的觸感,它的罩芯還有著非常柔軟的棉花填充物,

真的非常舒服到你會一直拿它來磨蹭臉頰!

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接下來就是我的實戴照囉!

市面上很多的眼罩面積小,所以無法完全阻擋光源 ; 但是關於Sleep Master,真的完全不用擔心。

因為它根本半張臉去了啊!

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我本身除了會把它帶出國外,我連白天小憩的時候都會戴它,

然後因為它的面積很大,剛好在鼻梁的地方又有開口,所以在鬧鈴響起的時候,我都直接掀開眼罩一角以利快速確認手機,

超級方便!哈哈

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側面長這樣,其實魔鬼氈式可以完全貼合的唷!

然後也另外補充:因為這個眼罩的體積相對市面上的其他眼罩大且厚實,但是因為它的內芯是棉花,非常柔軟!

躺靠後其實就像另一個很薄很軟的枕頭,完全不必擔心所謂的異物感。

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我真心喜歡且迷戀這個商品,所以推薦給你們,但若要說它的缺點,可能就是因為它太與肌膚貼合,而且面積不小,

這對搭乘飛機習慣上妝的女生而言可能頗為困擾,或是建議經常洗滌囉!

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希望你們喜歡,也真心祝福大家都有滿分的睡眠品質!

最後也不忘再叮嚀:別再觀念守舊的在睡前說上那句:「為你留一盞燈」了!

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